1 - Prepare um cartão micro SD com a última versão do Raspbian.

Acesse o endereço https://www.raspberrypi.org/downloads/raspbian/ e baixe o arquivo RASPBIAN STRETCH WITH DESKTOP. Particularmente preferi baixar via Torrent pois é bem mais rápido.

Descompacte o arquivo baixado e grave a imagem utilizando o Win32 Diskimager.